나의 스트레스 해소법은?
사람마다 충전되는 방식은 달라요. 10개의 질문으로 나에게 맞는 회복 방법을 알아보세요.
10
문항
2분
예상 시간
4
결과 유형
이런 결과가 나올 수 있어요
푹 쉬어야 하는 회복형
아무것도 안 하는 시간이 진짜 휴식이에요.
몸을 움직이는 발산형
생각이 복잡할수록 움직여야 풀려요.
말로 푸는 대화형
입 밖으로 꺼내야 정리가 되는 사람이에요.
다른 일에 빠지는 전환형
몰입할 게 있으면 스트레스가 사라져요.
이 테스트는 재미와 자기 이해를 위한 콘텐츠이며 전문적인 심리 진단이 아닙니다.